Amygdala

Je hersenen hebben ook een groot onderdeel in de manier hoe je omgaat met angst. 

Amygdala.

Het hersendeel Amygdala reguleert het herkennen, benoemen en invoelen van eigen emoties en gevoelens, evenals het herkennen, benoemen en invoelen van emoties van anderen. Deze twee functies in verbinding reguleren kort gezegd de empatische vermogens ten opzichte van andere mensen.

De amygdala legt verbanden tussen informatie die van verschillende zintuigen afkomstig is en koppelt deze aan emoties. Bij iedere nieuwe situatie bepaalt het individu welke emotionele reactie het meest zinvol is. Daarbij reageert de amygdala bijvoorbeeld ook op de gezichtsuitdrukking van soortgenoten. De reactie van de amygdala op prikkels die angst veroorzaken. kan snel en volledig automatisch (d.w.z.reflexmatig) plaatsvinden.

Met name de rol bij angst-reacties is bekend, maar de amygdala lijkt ook betrokken te zijn bij andere emoties. Het gaat dan om gebieden als angst, agressie, seksueel gedrag en conditionering.

(Simpel : Amygadala defect ---> geen tot weinig affectief of emphatisch vermogen)

De amygdala is betrokken bij angst en agressie. Hij is onderverdeeld in drie delen; de basolaterale nuclei, de corticomediale nuclei en de centrale nucleus. Informatie van alle sensorische systemen komen in de amygdala samen en informatie kan worden geïntegreerd. 
Een laesie van de amygdala veroorzaakt afgevlakte emoties. Elektrische stimulatie lijdt tot onrust en angst.